世界無(wú)煙日，戒煙吧！

　　控?zé)熓且患��?duì)全世界的好事情。目前全球每年有540萬(wàn)人死于煙害。煙品的使用，在21世紀(jì)全球煙品將直接威脅約10億人口的性命！而人類的八大死因中，就有六個(gè)與吸煙或二手煙有關(guān)，包含缺血性心臟病、腦血管疾病、下呼吸道感染、慢性阻塞性肺疾病、結(jié)核、及氣管、支氣管等肺部癌癥。我們學(xué)校安排了制作控?zé)熡涗浀幕顒?dòng)，這次活動(dòng)主要告訴我們：吸煙有害健康，有害身體。我還在電腦上做了一個(gè)計(jì)算：一個(gè)50歲左右的人，假設(shè)他的煙齡是20年，每天抽一包煙，每包煙20元，如果加上復(fù)利的話他的買(mǎi)煙消費(fèi)額是483290元。不算不知道，一算還真嚇一跳吧，這么多錢(qián)可以幫助多少人啊，也可以買(mǎi)車買(mǎi)房了哦！如果人們?cè)缰�道這樣都節(jié)省下來(lái)改善生活有多好��！大家都應(yīng)該有責(zé)任讓自己的身體更健康，生命是屬于我們的，我們可以好好對(duì)待它，也可以白白糟蹋它，但生命只有一次，要對(duì)生命負(fù)責(zé)，因?yàn)樗鼏螁螌儆谧约�，沒(méi)有人可以搶奪。

　　經(jīng)過(guò)這次活動(dòng)后我知道了：抽煙就是等于慢性自殺，所以抽煙是非常不好的，在你抽時(shí)是覺(jué)得非常舒服的，可是你不知道在這過(guò)程中你將要經(jīng)歷非常多的痛苦，而且嚴(yán)重的話將會(huì)威脅到自己的生命，因此在這里我提醒大家少抽煙喝酒多運(yùn)動(dòng)，因?yàn)檫@不僅是威脅你的生命，而是會(huì)威脅到你所有的親人朋友們。吸煙的癮又來(lái)時(shí)，我有一種方法很管用，可以提醒自己：“我已經(jīng)為戒煙努力付出了一段時(shí)間，不抽是短暫的沖動(dòng)忍耐，之后就可以享受戒煙的好處。”因?yàn)榧词故且恢�煙也可能演變成日后恢�?fù)吸煙的習(xí)慣，而且可能導(dǎo)致煙癮更大。

　　5月31日，馬上就到世界無(wú)煙日了，現(xiàn)在開(kāi)始我們就宣傳起來(lái)，動(dòng)員起來(lái)，推廣一起戒煙，讓我們又重新回到那個(gè)空氣是清新的，天空是明朗的，生命是美好的世界中去！